林先生是位50多歲的中年上班族，打呼已經多年。他常笑說：「我自己倒是睡得挺好。」
但最近，太太開始抗議：「你半夜打呼太大聲，還會突然沒聲音，我都被嚇醒了！」
一句話點醒了他，也讓他走進了我的診間。
經評估，他有明顯的阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）疑慮，建議進一步接受睡眠檢查。不過當時他搖搖頭，略帶抗拒地說：「我不太想做那種檢查，能不能先吃藥看看？」
我理解他的顧慮，改安排了居家睡眠檢查（HSAT）。果然檢查結果顯示，他每小時呼吸中止達中度以上，需進一步治療。
幾天後，他回診時告訴我：「我想試試看陽壓呼吸器，真的不想讓太太再被我吵醒了。」
我安排林先生到本院睡眠中心試戴了機器，並教他如何調整壓力與配戴方式。一個月後他笑著回來：「我太太說我最近都不會打呼了，連我自己醒來也覺得精神好多了！」
我看著他眼神中的滿足與輕鬆，不禁在心裡讚嘆：
這才是真正的好男人，為了太太甘願改變，這樣的愛，沉穩而深沉。
有時候，真正偉大的人格，不是為自己改變，而是為了守護所愛的人，勇敢踏出第一步。
林先生，不只是改善了睡眠，更給了家人一份安穩的夜晚與溫暖的陪伴。
蔡明劭 醫師 筆
