睡眠呼吸中止症手術後，術後傷口的疼痛和不適感是許多患者面臨的挑戰。然而，透過妥善的術後照護，不僅可以減輕疼痛與不適，還能促進術後的快速康復。以下將針對不同的手術部位，介紹術後應注意的事項，幫助患者在術後能夠更加順利地恢復。
一、舌根或扁桃腺手術後注意事項
若手術部位為舌根或扁桃腺，術後傷口位於口咽處，這將影響患者的吞嚥與說話。由於手術後的傷口容易因說話、吞嚥或劇烈咳嗽而引起疼痛，尤其是在早晨醒來時，由於整晚未進食或飲水，口咽處會特別乾燥，疼痛感更為強烈，甚至可能輻射至雙耳。嚴重時，可能導致傷口乾裂出血。因此，患者在術後需注意以下事項：- 避免大聲說話與用力咳嗽： 術後2週內應避免大聲說話、用力咳嗽及清喉嚨的動作，以減少對傷口的刺激，降低出血風險。
- 選擇冷流質飲食： 建議患者在術後採用冷流質飲食，如冰豆漿、冰牛奶、融化的小美冰淇淋等，這不僅能減少對傷口的刺激，還能緩解疼痛。避免服用中藥食補、辛辣熱燙刺激食物或堅硬食物，避免引發不適。
- 下頷冰敷： 使用冰敷可以有效緩解疼痛及不適，特別是在手術後的初期階段，冰敷能減少局部的腫脹和疼痛感。
- 使用有蒸汽的氧氣面罩： 術後前三天，建議使用有蒸汽的氧氣面罩，以保持黏膜的濕潤，減少乾燥引起的疼痛。
- 疼痛管理： 每日醫療團隊查房時會詢問患者的疼痛程度，根據疼痛分數調整止痛藥的使用，確保患者的舒適度。
二、鼻部手術後注意事項
若手術部位為鼻部，術後傷口位於鼻腔內，醫師會使用可吸收敷料覆蓋於鼻腔內的傷口，以達到止血的效果。因此，術後可能會感到鼻塞的不適感，但隨著鼻敷料自行吸收或清除後，這些症狀將逐漸改善。敷料吸收後，會變成類似鼻涕的分泌物流出，輕輕擦拭乾淨即可。以下是術後應注意的事項：- 避免挖鼻孔與擤鼻涕： 術後，患者應避免用手或其他物品(如棉棒、揉成條狀的衛生紙等)挖鼻孔或擤鼻涕，以免造成鼻腔內傷口出血。
- 避免劇烈運動與重物搬運： 術後兩週內，應避免搬運重物（>5公斤），避免劇烈運動、游泳以及搭乘長程飛機等活動，以減少對鼻腔內傷口的壓力和刺激。
- 飲食與休息： 術後兩週內，患者應避免服用辛辣、熱燙的食物或中藥食補，並注意充足休息，以促進傷口的癒合。
結論
手術後的照護對於睡眠呼吸中止症患者的康復至關重要。上述注意事項有助減少疼痛和不適，並促進傷口的癒合與康復。
