蔡醫師很榮幸受邀在 嘉廣播電台 談睡眠障礙與呼吸中止症。
主持人婞容問道: 甚麼是睡眠障礙
蔡醫師答曰: 就是睡眠不正常
主持人心中 OS: 蔡醫師怎麼一開場就說垃圾話呢 XD
讓蔡明劭醫師用短短幾分鐘為您介紹睡眠障礙，睡眠呼吸中止症之症狀及駭人的併發症。
「睡眠障礙」簡單來說就是睡眠不正常。
1. 最常見就是失眠，在台灣，慢性失眠盛行率高達15%，是最普遍的睡眠障礙，症狀包括入睡困難，躺在床上翻來覆去，久久也無法入睡。或是好不容易入睡，睡沒三個小時又醒了，醒了又沒辦法在睡回去，造成睡眠不足，精神不濟，注意力無法集中，記憶力也變差。
2. 其次常見的「睡眠呼吸中止症」，患者往往晚上睡了八九個小時，但白天起來還是精神不好，像沒睡飽一樣，連上班都會度估 (打瞌睡)。這是因為夜裡睡覺時呼吸中止，造成缺氧，睡眠周期異常，無法進入熟睡期，所以睡眠效率不佳，睡得再久，白天還是累，久而久之也會造成精神不濟，注意力無法集中，記憶力，工作效率也變差。
睡眠呼吸中止症是黑夜睡夢中的殺手，容易造成高血壓，心肌梗塞，腦中風，甚至猝死的風險。我們長庚團隊最新的研究發現，睡眠呼吸中止症還會造成失智症，阿茲海默症。
因此，睡眠呼吸中止症是必須重視的課題，不只是治療鼾聲，還能改善生活品質，工作能力。也改善健康，預防失智，心臟病和中風，讓我們能活得久，活得好，好處多多。
