蔡醫師您好：
我長期有打呼的問題，但不確定自己是不是已經有「睡眠呼吸中止症」。想請問，如果還不確定需不需要手術，是不是直接到嘉義長庚掛號耳鼻喉科找您檢查就可以了呢？另外，我也想知道除了手術之外，是否還有其他治療方式？
—— 一位擔心健康的讀者
【蔡醫師回覆】
親愛的讀者您好：
謝謝您的來信。很多人會以為「打鼾」就等於「睡眠呼吸中止症」（OSA），其實並不完全正確。單純的打鼾雖然會影響旁人的睡眠，但不一定會造成血氧下降或全身性的健康問題；而 OSA 則代表睡眠中呼吸真的暫停，會增加高血壓、心臟病、中風等風險，需要仔細評估。
因此，建議您先到我的門診接受完整的問診與檢查，包括必要時的睡眠檢測。透過檢查，我們才能確認您是單純打鼾，還是屬於 OSA。
至於治療方式，也不一定是開刀解決。臨床上有多種選項：
1. 生活調整與保守治療：例如減重、規律運動、改善睡眠姿勢、避免酒精或安眠藥。
2. 儀器治療：對許多 OSA 病人而言，持續正壓呼吸器（CPAP）是非常有效且安全的選擇。
3. 外科手術：針對解剖結構問題，例如鼻腔阻塞、扁桃腺肥大、舌根後退等，可考慮不同程度的手術治療。
最重要的是，每位病人的情況都不同，治療計畫必須量身打造。我的角色，就是在評估之後，與您充分討論各種可能的選擇，協助您找到最適合、最安心的治療方式。
—— 蔡明劭醫師 敬上
——作者介紹——
蔡明劭醫師 現任長庚體系教授級主治醫師，專治打鼾及睡眠呼吸中止症，鼻塞及鼻過敏。蔡明劭醫師歷年來已成功治療超過 5,000 例睡眠呼吸中止症患者，已執刀超過 10,000 例耳鼻喉頭頸領域手術，技術精湛。臨床經驗豐富、深獲肯定。蔡醫師擅長各類先進手術技術，包括達文西手術、低溫微創扁桃腺與腺樣體冷凝氣化手術、及內視鏡微創鼻道手術等，其手術量與治療品質皆名列國際前茅，為台灣睡眠醫學與耳鼻喉外科領域的重要指標人物。蔡醫師目前已發表SCI 期刊論文超過160篇。蔡醫師曾榮獲 杜詩綿教授優秀論文獎，長庚醫學研究獎，SNQ國家品質獎金獎，國家新創獎，長庚醫院最佳教師獎等重要獎項。
【學經歷】
台灣大學醫學系畢業
長庚體系教授級主治醫師
台灣睡眠醫學學會秘書長
嘉義長庚醫院實證醫學中心主任
嘉義長庚醫院耳鼻喉系口腔咽喉科主任
達文西睡眠手術台灣專家共識指引召集人
Intuitive Surgical 官方認證達文西手術指導醫師
